Не всё потеряно — как предотвратить выпадение волос у мужчин

Выпадение волос у мужчин – одна из часто встречающихся косметологических проблем. В определенных случаях оно начинается в достаточно молодом возрасте: от 29 до 35 лет. Необходимо узнать все о том, как можно предотвратить выпадение волос у мужчин, почему это происходит и как правильно ухаживать за собой.

Возможные причины выпадения волос

Основную роль в проблеме облысения играет генетика. Если у отца, старшего брата и других близких родственников выпадали волосы, вероятность этого значительно увеличивается. Первые признаки начинают проявляться примерно в 30 лет.

Другие предпосылки к облысению у мужчин:

1. Нерациональное питание и наличие вредных привычек. Связано это с тем, что мужчины обычно не задумываются о питательных веществах или витаминах в рационе. В то время как курение или употребление алкоголя только усугубит общее состояние.
2. Инфекции, хронические патологии. Грибковые и вирусные поражения, заболевания эпидермиса, болезни эндокринной железы и ЖКТ – все это может оказаться причиной выпадения волос у мужчин.
3. Гормональные сбои могут приводить к облысению. Сильно на это влияют резкие скачки гормона тестостерона.

Причиной выпадения может оказаться цикл химиотерапии во время лечения онкологии у мужчин.

Развитие состояния возможно вследствие механического повреждения кожного покрова головы. Явление называется тяговой алопецией и идентифицируется, если мужчина сильно или часто стягивает пряди в хвост.

Также облысение может провоцировать дестабилизация жирового или водного баланса кожи головы. Это приводит к усугублению роста и, как следствие, к истончению и изменению структуры. Предотвратить и справиться с этим могут только врачи-трихологи.

Предрасполагающие факторы

Ускорить выпадение волос у мужчин могут аутоминные патологии и ослабление иммунитета. Последнее происходит при кардинальной смене места жительства или серьезных продолжительных болезнях, дефиците витаминов.

Список предрасполагающих факторов облысения может быть дополнен:

• нервными расстройствами, постоянным стрессом или депрессией, психологическим перенапряжением;
• плохой экологией, отрицательным влиянием факторов внешней среды;
• некорректным или недостаточным уходом, в том числе при низком качестве средств от выпадения волос.

Привести к этому может и применение определенных медикаментов. Обычно это гормоны, стероиды или препараты, разработанные для терапии сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Как ухаживать за волосами для предотвращения выпадения

Необходимо учитывать ряд правил, которые помогут сохранить мужские локоны в хорошем состоянии.

Трихологи рекомендуют отказаться от применения фена – вместе с подсушиванием волос он истончает их структуру. Предотвратить это просто: для мужчин желательно, чтобы локоны высыхали самостоятельно.

Избежать быстрого облысения поможет правильная расческа. Это не должен быть гребень с острыми зубьями, повреждающий не только кожу головы, но и сами локоны. Лучше всего использовать расчески с натуральной щетиной – деревянной, кабана или свиньи.

Сохранить волосы поможет также:

• исключение сильного переохлаждения, систематическое ношение головного убора, особенно в морозную погоду;
• использование контрастного душа, а именно попеременное включение теплой и холодной воды;
• применение специальных масок и других средств для укрепления структуры;
• регулярный массаж кожи головы с эфирными маслами.

Полноценное питание и применение витаминных комплексов – еще одна составляющая профилактики выпадения волос. Особенно ценным является витамин В. Улучшит состояние и ускорит рост локонов включение в рацион грецких орехов, морской капусты, свежей рыбы и морепродуктов. Отказаться же рекомендуется от копченых или консервированных изделий, жареных и острых блюд. Это позволит предотвратить не только проблемы с облысением, но и окажется профилактикой других патологий.

Как остановить выпадение волос у мужчин

Эффективно применение специальных средств. Допустимо нанесение наружных составов (кремов и мазей), которые воздействуют на луковицы. Также результативны средства для применения внутрь.

Лосьоны для наружного применения

Трихологи советуют использовать специальный лосьон Миноксидил, разработанный для наружного применения. Он стимулирует рост волос у мужчин. Чтобы предотвратить проблему, средство применяют каждый день – наносят на корневую часть в тех местах, где может начаться облысение.

Лосьон быстро впитывается в эпидермис и не имеет неприятного или специфического запаха. Он может применяться при лечении алопеции, спровоцированной гормональными нарушениями. Также способен предотвратить развитие проблемы в будущем. Миноксидил имеет минимальную степень токсичности.

Для достижения устойчивого результата необходимо длительное использование (6-12 месяцев).

Миноксидил от выпадения волос включен в состав специальных шампуней и других косметических средств. Все они рекомендованы для ухода за проблемными локонами у мужчин.

Препараты для внутреннего применения

Пропеция или Финастерид – это еще одно средство, способное предотвратить облысение. Оно рассчитано для внутреннего применения. Наиболее эффективен состав в виде таблеток на первичной стадии андрогенной алопеции у мужчин. Применение исключает процесс выпадения волос, а также делает невозможной их истончение. Первые положительные результаты отмечают уже спустя три месяца с начала лечения при регулярном применении по одной таблетке в сутки. Однако после завершения курса возможно повторное выпадение, поэтому трихологи рекомендуют мужчинам использовать средство не менее 12 месяцев.

Среди минусов препарата отмечают его высокую стоимость и вероятность появления побочных реакций. Поэтому мужчинам с проблемами в работе печени или предстательной железы нужно отказаться от попыток предотвращения облысения таким способом.

Инъекции

Еще один медикаментозный способ, позволяющий предотвратить выпадение волос – это инъекции стероидов. Длительно, не менее шести месяцев, применяют Кеналог.

Более короткими курсами используют Преднизолон, который назначается в виде таблеток. Это позволит вылечить обширную алопецию у мужчин.

Гормональные мази

Гормональные мази тоже могут предотвратить выпадение и облысение. Это Адвантан или Тридерм – их наносят на области облысения не менее трех месяцев подряд.

Ускорить восстановление мужчинам позволит правильное питание, умеренные физические нагрузки.

Специальные процедуры

Избежать облысения можно, прибегая к лабораторным мероприятиям. Предотвратить это можно, прибегнув к мезотерапии.

Она основывается на введении под кожный покров головы лекарственных коктейлей. В их основе находятся микроэлементы, аминокислоты и витамины. Процедура обеспечивает луковицы всеми необходимыми питательными компонентами. Также мезотерапия укрепляет структуру волос, стимулируя их рост.

Оправдано применение лазерной терапии, в рамках которой используют портативные аппараты. Это специальные щетки и расчески.

Эта процедура позволяет остановить облысение посредством «холодного» излучения, стимулирующего рост и обновление структуры волос. Но положительные результаты достигаются только на начальных стадиях алопеции у мужчин.

Проводится аутотрансплантация волос. Процедура представляет собой пересадку своих же луковиц на те участки, которые подверглись облысению. Она позволяет предотвратить облысение в будущем. Обычно такие локоны, их берут на затылке, отлично приживаются и сохраняют свою жизнеспособность. Несмотря на высокую стоимость процедуры, ее применение у мужчин на 100% оправдано и эффективно.

Еще одна процедура – трансплантация искусственных локонов. В рамках вмешательства в кожный покров головы вживляют микрофибры. Одной такой процедуры обычно достаточно, чтобы предотвратить проблему и восполнить полный объем недостающих волос у мужчин. Возможны побочные эффекты, например, отторжение микрофибры и сопутствующее нагноение, появление рубцов.

Дополнительные меры

В списке лечебных мероприятий находятся витаминные комплексы, которые предназначены для предотвращения описываемой проблемы. Используют Фитовал и Пантовигар. Они помогают лысеющим мужчинам, укрепляя корневую часть волос. Также состав способен предотвратить проблему, потому что улучшает состояние локонов благодаря насыщению всеми необходимыми минеральными и витаминными компонентами.

Допустимо применение комплекса Третионин. Он разработан на основе витамина А, или ретиноевой кислоты. Средство тонизирует волосяные фолликулы, улучшает процесс переработки коллагена.

Выпадение волос – распространенная проблема. Именно поэтому необходимо знать все о том, как можно предотвратить выпадение волос у мужчин.