Что делать, когда борода растет неравномерно
Модные тенденции вывели мужскую щетину на пик популярности. Независимо от выбранного стиля требования неизменны – она должна быть равномерной, густой и ухоженной. Но решение изменить имидж может перечеркнуть неравномерная борода с проплешинами и слабым ростом волос. Многие причины плохого роста решаемы, только устранения проблемы нужно знать, почему борода не растет совсем или вырастает неравномерно и какие методы устранения проблемы эффективны.
Что может быть препятствием роста
Алопеция это один из диагнозов, проливающих свет на вопрос – почему борода будет расти только неравномерно. Разрушение волосяных фолликулов происходит из-за рубцов, воспалений и атрофических процессов в коже. Алопеция может провоцироваться аутоиммунными заболеваниями, грибковыми поражениями, наследственными факторами и травмами.
Синдром Дауна – при этой генетической патологии нормальный рост третичного волосяного покрова не происходит.
Сахарный диабет как системное заболевание провоцирует неравномерность щетины.
Воздействие некоторых медикаментов негативно проявляется на росте волос. Щетина может плохо расти после проведения лучевой терапии.
Повышенный фон эстрогена – женского полового гормона угнетающе действует на рост щетины. Провокацией повышения эстрогена является чрезмерное потребление пива. Не стоит удивляться, почему борода будет расти в одних местах, а в других нет, если пиво становится излюбленным напитком.
Ослабление иммунитета и обмена веществ после ОРВИ угнетает рост волос на теле.
Атопический дерматит провоцирует нарушение кожных покровов, что ведет к разрушению волосяных фолликулов и рост происходит клочками, с чередованием жестких волос и участков ослабленного пухового волоса.
Нервные напряжения и депрессии истощают организм мужчины, что может негативно сказываться на росте волос, поэтому прежде чем определить, что делать для равномерного появления крутой бороды, нужно сначала стабилизировать психоэмоциональное состояние, реагировать на стрессы спокойно и выверено без надрыва эмоций.
Также, ожирение провоцирует нарушение обмена веществ, интенсивную работу сальных желез и их закупоривание.
Генетика роста
Прежде, чем отращивать бороду, спрогнозировать особенности роста можно по национальной принадлежности.
Представителям народностей Закавказья и Передней Азии отрастить пышное украшение легче из-за генетических задатков. Некоторым представителям монголоидной расы даже жидкую растительность получается отрастить намного позже, чем сверстникам европеоидной расы из-за поздних сроков полового созревания.
Наследственная генетика тоже имеет непосредственное влияние на особенности третичного волосяного покрова. Обычно по мужской линии передаются особенности роста. Борода может расти плохо и не везде – над губой, на щеках или на подбородке. Если хочется узнать, какая будет борода, можно пролистать семейный фотоальбом и посмотреть на родственников предыдущих поколений.
Набор индивидуальных врожденных особенностей складывается в период внутриутробного развития. Нарушения развития отражаются на уровне тестостерона в будущем и как следствие – на третичном волосяном покрове.
Возраст и борода
По факту щетина в 17-18 лет только начинает расти и формироваться, поэтому мягкий волос пробивается неравномерно. Рост бороды зависит от стабильности работы эндокринной системы, количества волосяных луковиц на лице, а нарушения обмена веществ и состояния кровоснабжения дают предпосылки к неравномерности щетины. В подростковом и юношеском возрасте все системы поддаются гормональной бомбардировке и работают не так, как в зрелом возрасте.
Растет «молодая» щетина часто с завихрениями, поэтому лучше начальную растительность сбривать острой бритвой в направлении роста волос и терпеливо дождаться равномерной длины. На этом этапе рекомендуется следить за правильным рационом, регулярно заниматься спортом и стараться не испытывать нервных перенапряжений. Важно помнить, что правильное бритье без повреждений – залог успеха по отращиванию в будущем. В местах бывших травм образуются шрамы и рубцы, повреждаются волосяные фолликулы, что провоцирует появление «пробелов».
Возраст – это объяснение тому, что борода может медленнее расти на подбородке, шее и щеках. При формировании волосяного покрова эти зоны зарастают позже.
Распространенный миф о том, что щетина растет от бритья лучше, основан на том, что после бритья волосы щетины становятся жестче и толще. На количество волос бритье не влияет никак.
Те же причины, но в реверсивном порядке, настигают мужчин в преклонном возрасте. Уровень тестостерона в организме мужчины снижается. Это неуклонный и в принципе нормальный физиологический процесс. Спутниками возрастных нарушений роста волос становятся вредные привычки. Курение, алкоголь и хронические болезни с возрастом тоже набирают стаж последствий и усугубляют нарушение обмена веществ, замедляют регенерацию. Когда вредные привычки сохраняются как традиция в зрелом возрасте, не стоит удивляться, если борода полезет в разные стороны.
Как вывод – придерживаться здорового образа жизни и не запускать лечение. Если борода стала расти клочьями, это тревожный сигнал для обращения к эндокринологу. Ничего постыдного и тем более страшного в обращении к врачам нет, зато корректировки гормонального фона помогут улучшить самочувствие и сохранить пышную бороду.
Как подпитать щетину правильным рационом
Одним из влиятельных факторов, обуславливающих рост волос, является правильное питание с достаточным количество воды в организме и продуктов с высоким содержанием протеинов и жиров. Достаточное – не значит избыточное. Беспорядочность в питании отразится на росте бороды неопрятными клочками и что делать подскажет только врач-диетолог.
Продукты для качественной щетины:
Мясо, рыба и яйца – это 3 базовых продукта, которые являются источником «строительных» аминокислот для волос. Орехи содержат биотин, помогающий организму контролировать жировой обмен и непосредственно влияющий на прочность волос.
Если в рамках вегетарианства происходит отказ от продуктов животного происхождения, приостанавливается и рост бороды. Если борода растет на отдельных участках лица кусками при такой диете, нужно восполнить дефицит белков. Это помогут сделать бобовые, орехи, растительные масла.
Молоко и производные кисломолочные продукты, включая сыры – источник кальция и белка для питания волосяных луковиц. В сыре содержится фосфор, кальций, минеральные вещества и широкий спектр витаминов: А, группы B, C, D, E, PP. От этого «коктейля» волосы на лице растут крепкими и блестящими.
Рост новых волос можно простимулировать, включая в рацион отруби. В них содержится клетчатка, которая нормализует обмен веществ. Благодаря содержанию магния, калия и селена качественно улучшается питание волосяных фолликулов.
Недостаток витаминов А и Е грозит выпадением волос. Восполнить дефицит можно с помощью сезонных фруктов и ягод. Выделяются в этом плане яблоки, оливки, черника.
Средства ухода
Расчесывать бороду нужно гребнем с неострыми зубцами средней длины. Эта несложная процедура позволяет уложить бороду, улучшает микроциркуляцию крови и рост волос.
Подравнивать лучше специальными ножницами с остро заточенными лезвиями. Стрижку и подравнивание опытные барберы рекомендуют проводить на сухую, т.к. влажные волосы имеют свойство вытягиваться. Подровнять форму в домашних условиях лучше триммером.
Шампунь или мыло для мытья должны быть с минимальным содержанием щелочей. Обычные шампуни не подходят. Щелочь сушит волосы и кожу, поэтому может стать причиной зуда, высыпаний и перхоти. После неподходящего шампуня неопрятными клочьями будет смотреться даже шикарная борода. Специальный шампунь имеет нейтральный PH, содержит протеины и специально подобранные масла для удержания волосом влаги, помогает добиться равномерного объема бороды. Органические безсульфатные шампуни хорошо справляются с этой задачей.
К средствам для роста стоит добавить кондиционеры и бальзамы после мытья. Они облегчают укладку, предупреждают сечение волос. Полезны средства-спреи с UF-фильтром, они защищают волос от выгорания и ломкости.
Масло для бороды имеет кондиционирующий эффект и предупреждает раздражение кожи.
Помады и воски помогают придавать форму, придают дополнительный лоск. Помадка дает возможность подчеркнуть форму и выгодно оттеняет структурные стрижки.
Краски и тоники разработаны, чтобы желаемый цвет был выразительным и глубоким. Тоники легко смываются и можно экспериментировать с оттенками по настроению.
Чем можно улучшить рост
Рост бороды можно улучшать с помощью народных средств и медикаментозных препаратов. Правильный уход предполагает наличие арсенала специальных инструментов и косметических средств по уходу.
Приятным и безвредным средством, способствующим росту, является массаж. Массаж должен проводиться по мимическим складкам и не быть болезненным.
Компоненты группы препаратов Миноксидила ускоряют обменные процессы. Рост щетины при использовании 5%-й мази Миноксидила обусловлен способностью препарата расширять мелкие кровеносные сосуды и ускорять кровообращение.
Инъекции кортикостероидов и применение кремов, в состав которых входят стероиды, могут помочь отрастить бороду быстрее, но возможен риск появления массы побочных эффектов, поэтому такую терапию можно проводить только рекомендации врача. При наличии заболеваний щитовидной железы от таких рисков необходимо категорически отказаться.
Репейное и касторовое масло – средства для ухода и укрепления волос, но фактически на рост бороды они не влияют, а только помогают сохранить красоту и блеск.
Антралин в форме мази помогает слущивать отмершие клетки эпидермиса. Применение антралина улучшает состояние кожи и дает щетине свободнее расти.
Скрабы справляются с отшелушиванием ороговевших частиц кожи. Обладателям бороды будут полезны щадящие скрабы из кофейной гущи и сахара. После использования скраба лучше наносить маску из легкого масла, чтобы обеспечить питание кожи и избежать пересушивания.
Ополаскивания отварами ромашки, крапивы, коры дуба это профилактическое средство для поддержания тонуса кожи. Здоровая кожа без воспалений – базовое условие равномерной и густой растительности.
Кардинальным средством возобновления бороды является пересадка волос. Радикальный метод подразумевает курс дорогостоящих процедур и имеет ряд противопоказаний. Всем, кто принимает решение восстановить рост бороды с помощью пересадки, важно знать, что пересадка не будет успешной, если не выяснить и не устранить первичные причины потери волос бороды.
Бороться с генетическими особенностями бессмысленно, т.к. наличие бороды зависит от специального гена, который отвечает за активность стволовых клеток. В этом случае помогут только общие советы и терпение или решение применить кардинальные меры гормональной терапии или пересадки волос.
Не нужно требовать от своего организма отрастить пышную бороду к официальному совершеннолетию. В период начала формирования растительности на лице уровень гормонов недостаточный и обычно растут только усы, а яркими проявлениями щетины можно будет полюбоваться как минимум через год, а может, придется подождать еще года 3.
